不要再希望生活中的任何事情都能圆满完成
大多数男人都错误地认为总有一天会做到的。他们认为，“如果我能工作得足够多，那么有一天我可以休息。”或者，“有一天，我的女人会理解一些事情，然后她就会停止抱怨。”或者“我现在这样做只是为了有一天能做我真正想做的事。”男性的错误是认为最终事情会在某种根本上有所不同。事实并非如此。这永远不会结束。只要生命还在继续，创造性的挑战就是在奉献你独特的天赋的同时，与当下的时刻搏斗、玩耍和做爱。
这一切永远不会结束，所以不要再等待美好的事物了。从现在开始，每天至少花一个小时做你想做的事情，直到你的财务状况更加稳定，或者直到孩子长大并离开家，或者直到你完成了你的义务，你可以自由地做你真正想做的事情。不要再等了。不要相信“有一天一切都会不同”的神话。现在就做你喜欢做的事，你正在等待做的事，你生来就要做的事。
每天至少花一个小时做你喜欢做的事情——你内心深处觉得你需要做的事情，尽管日常的职责似乎限制了你。然而，要预先警告：你可能会发现你没有或不能这样做；事实上，你对未来生活的幻想只是一种幻想。
大多数拖延都是缺乏创造性纪律的借口。有限的资金和家庭义务从未阻止过一个真正想做某事的人，尽管它们为一个一开始就无法真正接受创造性挑战的人提供了借口。今天就看看你是否愿意尽一切努力充分发挥你的天赋。作为第一步，今天至少花一个小时充分发挥你的天赋，无论今天是什么，这样当你晚上睡觉时，你就会知道你不可能以更多的勇气、创造力和奉献精神度过这一天。
除了有一天你的生活会从根本上改变的神话之外，你可能会相信并希望有一天你的女人会从根本上来改变。不要等待。假设她会一直这样下去，直到永远。如果你的女人的行为或情绪真的让你无法忍受，你应该离开她，不要回头（因为你无法改变她）。然而，如果你发现她的行为或情绪只是令人厌恶或麻烦，要意识到她会一直这样：从男性的角度来看，女性总是显得混乱和复杂。
下次你发现自己试图改变你的女人，让她不再 _____________（填空）时，放松下来，通过抚摸她并告诉她，当她（填空内容）的时候你爱她。拥抱她，或与她搏斗，或大声叫喊，但不要试图结束让你恼火的事情。实践爱，而不是试图结束让你烦恼的品质。你无法逃避与女性的争斗。学会在女性似乎非常享受的无休止的情感戏剧中寻找幽默。你放大的爱可能会改变她的行为，但你改变她的努力和你的挫败感永远不会改变。
这个世界和你的女人总是会给你带来意想不到的挑战。你要么充实地生活，在那些挑战中奉献你的礼物，即使是今天，要么你在等待一个永远不会到来的想象中的未来。过着有意义的生活的男人是从未等待过的男人：无论是为了金钱、安全、安逸还是女人。感受你最想送给你的女人和这个世界的礼物，并尽你所能今天就把它送给她。等待的每一刻都是浪费的一刻，而浪费的每一刻都会降低你对目标的清晰程度。
即使痛苦，也要敞开心扉生活
在痛苦中封闭自己是对人性本性的否定。优秀的人即使在巨大的痛苦和伤害中也能自由地感受和行动。如果有必要，一个人应该带着受伤的心生活，而不是封闭的心。他应该学会呆在痛苦的伤口中，即使在那个地方也能用自发的技巧和爱来行动。
想象一下，你在一个大项目上失败了，对你的女人撒谎并被发现了，或者偷听到她在床上开玩笑说你缺点。你的身体、呼吸和眼睛会如何反应？注意你是否通过退缩、躲藏或封闭自己来对伤害你的人或情况做出反应。注意你是否有时会发现很难看别人的眼睛，或者你的胸部和太阳神经丛是否会变得紧张和收缩。这些都是对伤害反应不熟练的迹象。收缩和封闭自己，你无法采取行动。你被困在自己的自我保护紧张中，不再是一个自由的人。
优秀男人在这种自动封闭的时期练习开放。打开身体前部，这样你的胸部和太阳神经丛就不会紧张。坐直或站直，打开身体前部，放松胸部和腹部，使其宽阔而自由。通过胸部和太阳神经丛呼吸，深入腹部。直视与你在一起的人的眼睛，感受你自己的痛苦，也感受对方的痛苦。只有当你的身体前部放松和打开，你的呼吸充分而深沉，你的目光毫无防备地直接与他人的眼睛相连时，你最充分的智慧才能在这种情况下自发地表现出来。要成为一个优秀男人，一个关系的武士，你必须用你的整个身体去感受整个情况。封闭的身体无法感知微妙的暗示和信号，因此无法在这种情况下采取熟练的行动。
活得像你父亲死了一样
一个人必须爱他的父亲，同时又不受父亲的期望和批评，才能成为一个自由的人。
想象一下你父亲去世了，或者回想他去世时的情景。他的去世是否让你感到如释重负？现在他已经去世了，你是否感到高兴，因为你不必再满足他的期望或遭受他的批评？
如果你从未试图取悦你的父亲，你的人生会有什么不同？如果你从未试图向你的父亲证明你的价值？如果你从未感受到你父亲挑剔的眼光给你带来的负担？
在接下来的三天里，每天至少做一件你因为父亲的影响而回避或压抑的事情。这样，练习摆脱他微妙的期望，这些期望现在可能存在于你自己的自我判断中。每天一次，连续三天，以这种方式练习摆脱，即使你仍然感到恐惧、受限、不值得或因父亲的期望而感到负担。
了解你的真正优势，不要假装
承认自己的恐惧、抵抗和实践极限是光荣的。每个人都有自己的极限、成长能力和命运，这都是事实。但欺骗自己或他人，隐瞒真实的自己，则是不光荣的。他不应该假装自己比实际更开明，也不应该止步于自己的实际优势。一个人越能发挥自己的真实优势，他作为其他人的好伙伴就越有价值，他就越值得信赖，是真诚的、全心全意的。一个人的优势是什么并不重要，重要的是他是否真的在真实地发挥自己的优势，而不是懒惰或被欺骗。
选择你生活的某个领域：也许是你的亲密关系、你的事业、你与孩子的关系，或者你的精神修行。例如，你目前正在做一些事情来谋生。你的恐惧在哪些方面阻止你为人类做出更大的贡献、赚取更高的收入或以更有创意和更愉快的方式赚钱？如果你绝对无所畏惧，你会以与现在完全相同的方式谋生吗？你的优势在于你止步不前的地方，或者你牺牲自己最大的天赋，转而迎合你的恐惧。
你是否已经忘记了限制和影响你的收入和生活方式的恐惧？如果你欺骗自己，认为自己不害怕，那么你就是在欺骗自己。所有人都会害怕，除非他们完全自由。如果你不承认这一点，那么你就是在欺骗自己和他人。即使你没有感觉到你的恐惧，你的朋友也会感觉到。因此，他们会对你失去信任，因为他们知道你在欺骗自己，欺骗自己，因此他们可能会有意无意地欺骗他们。
或者，也许你非常清楚自己的恐惧：害怕冒险、害怕失败或害怕成功。**也许你对自己的生活很满意，害怕职业变化可能带来的生活方式的改变，尽管新的职业更接近你真正想做的事情。**有些人害怕恐惧的感觉，因此甚至不敢接近自己的极限。**他们选择了一份他们知道自己可以轻松做好的工作，甚至不敢最大限度地发挥自己的天赋。**他们的生活相对安全和舒适，但却死气沉沉。他们缺乏活力、深度和鼓舞人心的能量，而这些都是活在极限中的人的标志。如果你是这种退缩的人，也许努力工作，但没有达到真正的极限，其他男人将无法相信你能够并且会帮助他们活在极限中，发挥出他们最大的天赋。
作为一个实验，大声向自己描述你在事业上的优势。比如说：“我知道我可以赚更多的钱，但我太懒了，不愿意为此投入额外的时间。我知道我可以发挥我真正的天赋，但我担心我可能不会成功，然后我就会一文不名。我花了十五年时间发展我的事业，我害怕放弃它，重新开始，尽管我知道我一生中的大部分时间都在做我真正不感兴趣的事情。我可以用更有创意的方式赚钱，但我花了太多时间看电视，而不是发挥创意。”
尊重你的优势。尊重你的选择。诚实面对自己。诚实面对朋友。一个知道自己害怕的人比一个不知道自己害怕的人更值得信赖。一个仍然倾向于恐惧、生活在边缘并从那里发挥天赋的人比一个躲在舒适区、甚至不愿意在日常生活中体验恐惧的人更值得信赖和更鼓舞人心。一个自由的人可以自由地承认他的恐惧，而不必隐藏它们或逃避它们。用你的嘴唇压住你的恐惧，亲吻你的恐惧，既不退缩也不激进地侵犯它们。
始终坚持你最深刻的认识
永恒（Eternity）必须时时刻刻是一个男人的归宿。没有它，男人就会迷失，永远挣扎，像在抓取一缕缕烟雾。一个人必须尽一切努力去瞥见并稳定这种永远新鲜的认识，并围绕它组织他的生活。
让你的生活成为一个持续的过程，成为你最深层、最轻松的存在。除此过程之外的一切都是次要的。你的工作、你的孩子、你的妻子、你的金钱、你的艺术创作、你的享乐——如果它们没有漂浮在你有意识的爱的深海中，它们都是肤浅和空洞的。今天你有多少小时将注意力集中在变化的领域——事件、人、思想和经历上——你多久将注意力放松到它的源头？你的注意力现在在哪里？你能感觉到它的源头吗？哪怕只有一瞬间，你能感觉到让注意力有意识和觉知的东西吗？你能感觉到注意力最深层的本质吗？当你简单、毫不费力地让注意力沉入它的源头时会发生什么？
这个源泉永远不会改变，始终存在。它是生命之乐背后和弥漫其中的恒定、无声的音调。尽可能深入地感受这个源泉，然后重新审视你的工作、亲密关系、家庭和创造性努力。当你赚钱时，从这个源泉赚钱。看看当你更持续地从这个源泉生活时，你的生活细节会发生什么变化。
使用辅助工具来帮助你放松身心，并从中创造。阅读那些能让你想起自己真实身份的书籍。花时间与那些能给你灵感并向你反映出源泉的人在一起。每天冥想、沉思或祈祷，这样你就能沉浸在源泉中。
如果你和大多数人一样，那么你就有强烈的习惯，让你的注意力集中在一天的事件和任务上。日日夜夜飞逝，生命从你的指尖溜走，你的注意力被看似必要的责任所吸引。但如果我们不把责任作为我们存在深度和内心真相的表达，那么这一切都是空洞的。
知道永恒。不惜一切代价。从这个存在的深度，活出你生活的细节。但是，如果你为了先处理业务而推迟沉浸在源头的过程，你的生活将在数小时和数天的业务中度过，然后它就会消失。只有当你在比生活更大的事情上打下坚实的基础，你才能幽默地对待生活，知道每一项任务都是必要的海市蜃楼。
即使你发现自己处于某个微不足道的时刻，看电视或在厨房里收拾残局，也要感受你是谁的真相。感受每个瞬间出现和消失的无限认知。当你用最深刻的领悟面对每个时刻时，所有时刻都具有相同的清晰度、完整性和幽默感。曾经发生过的任何事都不会对你是那个人产生任何影响。
永远不要为了取悦女人而改变主意
如果女人的建议改变了男人的观点，那么他应该根据新的观点做出新的决定。但他绝不能为了取悦他的女人或“顺从”她而背叛自己最深的知识和直觉。这样的行为会削弱他和她。他们会越来越怨恨对方，积累的不真实感会给他们的爱情以及自由行动的能力带来负担。
你应该始终听取你的女人的意见，然后自己做决定。如果你选择听从你女人的建议，即使你内心深处觉得另一个决定更明智，你实际上是在说：“我不相信自己的智慧。”你这样告诉自己是在削弱自己。你削弱了你的女人对你的信任：如果你不相信你的智慧，她为什么要相信你的智慧？
当你为了取悦女人而否认自己的真实想法时，每个人都会感觉到你缺乏真诚。他们会感觉到你虚伪的笑容背后隐藏着内心的分裂。你的朋友、孩子和同事可能会爱你，但他们不会信任你，因为你不相信自己的内心意图。更重要的是，你自己的不真诚感会阻碍你清晰地采取行动。你的行为与你的内心不一致。
然而，如果你听从你的女人，考虑她说的一切，并做出自己最好的决定，那么你就是在按照你的核心行事。实际上，你是在说，“我最深的智慧正在引导我做出这个决定。如果我错了，我会从中吸取教训，我的智慧也会加深。我愿意犯错，并从中成长。我相信这个过程是用我最深处的智慧来做的。”
这种自信的态度会让别人对你产生信任。你可能错了，但你愿意发现，从而从经验中成长。你愿意倾听别人的意见，但最终，你会为自己的决定承担责任。没有其他人可以责怪。
然而，如果你放弃自己的真正决定而听从女人的决定，那么如果她错了，你就会责怪她错了；如果她是对的，你就会感到无能为力，因为你剥夺了自己从内心采取行动和从错误中成长的机会。根据女人可能向你透露的任何信息（通过她的言语或肢体语言），敞开心扉改变你的感受，然后根据你最深的直觉智慧和知识做出自己的决定。你可能做出正确的决定，也可能做出错误的决定，但无论发生什么，这都是你最好的选择，你将增强未来行动的能力。
你的人生目标必须优先于你的人际关系
每个男人都知道，他人生的最高目标不能被归结为任何特定的关系。如果一个男人将他的关系置于他的最高目标之上，那么他就会削弱自己，辜负宇宙，并欺骗他的女人，让她失去一个可以全心全意陪伴她的真诚男人。
承认自己，如果必须在完美的亲密关系和实现人生最高目标之间做出选择，你会选择成功实现目标。这种自我认知通常会减轻男人在优先考虑关系时所承受的压力，而事实上，关系并不是他的首要任务。
你的使命是你的首要任务。除非你知道你的使命，并让你的生活与之保持一致，否则你的内心会感到空虚。你在世界上的存在感会减弱，你与亲密伴侣的存在感也会减弱。下次你发现自己“屈服”于你的女人，推迟你的使命，否认你的真正目的，以便花时间和她在一起时，请停下来。告诉你的女人你爱她，但你不能否认你内心的目的。告诉她，你会花三十分钟（或某个特定的时间）和她在一起，全神贯注，但之后你必须回去继续你的使命。
你的女人每天能得到三十分钟的全心全意的关注和令人陶醉的爱，比你心不在焉时花几个小时软弱和分心的陪伴更让她满足。你和你的女人在一起的时间应该是你真正想和她在一起的时间。如果你宁愿做别的事情，她会感觉到的。你们俩都会不满意。
靠在你的边缘
在任何特定时刻，如果一个人能超越自己的极限、能力和恐惧，他的成长就会达到最佳状态。他不应该太懒惰，快乐地停滞在安全和舒适的区域。他也不应该超越自己的极限，给自己不必要的压力，无法消化自己的经验。他应该稍稍超越恐惧和不适的极限。不断如此。在他所做的每一件事中。
一旦你对自己的真正优势诚实，最好是超越它。很少有男人有勇气这样做。大多数男人要么选择简单的道路，要么通过走极端艰难的道路来自我吹嘘。你的不安全感可能会让你怀疑自己，所以你选择了简单的道路，甚至没有接近你的真正优势或真正的天赋。或者，你的不安全感可能会让你不断努力，不断努力，寻求战胜自己的不足感。
这两种方法都回避了你当下的实际情况，而这往往是恐惧。如果你紧张地回避恐惧，你就无法放松下来，无所畏惧。
你的恐惧是自我最清晰的定义。你应该知道它。你应该几乎一直感受到它。**恐惧需要成为你的朋友，这样你就不会再对它感到不舒服。相反，原始恐惧表明你处于边缘。与恐惧共存，保持边缘，让真正的转变发生。**既不懒惰也不激进，发挥你的优势可以让你以最少的失真感知当下。你愿意与现状共存，而不是试图通过退缩来逃避它，或者试图通过超越它来追求未来的目标来逃避它。
对恐惧的恐惧可能会让你退缩，过着比你能力低下的生活。对恐惧的恐惧可能会让你奋力前进，过着虚假的生活，偏离中心，紧张，错过时机。但是，感受这一刻（包括你的恐惧）而不试图逃避它的能力，创造了一种活跃而谦逊的自发状态。你已经为未知事物的展开做好了准备，因为你不会被从当下的地平线拉回或向前推。你正悬在边缘上。
通过超越恐惧，你可以富有同情心地挑战自己的极限，而无需试图逃避恐惧本身的感觉。你敞开心扉，超越了坚实的安全基础。你站在无知的空间里，原始而清醒。在这里，深层存在的引力将带你到达唯一一个恐惧消失的地方：家的永恒自由落体。你永远在那里。
承认你的恐惧，并在生活的方方面面超越它。从现在开始。
为爱而做
男人融入世界的方式应该与他融入女人的方式相同：不仅仅是为了个人利益或快乐，而是为了放大爱、开放和深度。
下次你与女人发生性关系时，感受你的终极欲望。你生命中最深切的欲望。感受你生命中做任何事的原因，特别是你与爱人结合的原因。可能有许多次要的原因，但你最深切、终极的原因是什么？
大多数男人做任何事情的最终原因都是为了发现他们最深的真理、享受完全的自由和爱、并发挥他们最大的天赋。
然而，许多男人满足于享受一点自由和爱，却没有完全奉献自己的礼物。他们享受购买漂亮汽车、经常享受性爱和周日睡懒觉的自由。他们慷慨地将自己的闲钱捐给慈善事业，满怀爱意地为自己的妻子买一枚钻戒，并愉快地担任小联盟球队的教练。这些都是令人愉快的自由和真正的礼物，可以给人们的生活带来重大改变。但是，对许多男人来说，这还不够。
他们所获得的自由或爱以及他们奉献礼物的方式常常给人一种不完整的感觉。仍然缺少一些东西。他们仍然渴望超越自我，摆脱束缚，享受没有微妙的束缚感、孤独感、潜在的紧张感和恐惧感的生活。而且，对于许多男人来说，无论他们怎么努力，他们仍然觉得他们最大的礼物还没有被奉献出来。他们的生活从本质上来说有些虚假，他们的性生活也是如此。
当一个男人把他真正的性礼物送给他的女人时，他会渗透并让她绽放出超越一切限制的爱。世界也是如此。要让女人和世界真正绽放，需要真诚、坚持和勇气。一个男人必须了解内心的真相，并愿意充分奉献他的礼物。不要退缩。他必须愿意将他的性和生命奉献给放大爱，用他真正的礼物渗透女人和世界。这种意愿是罕见的。
许多男人愿意以一种平庸的方式干自己的女人，让她绽放，分享几次高潮和几次情感上的亲密时刻，然后再讨论明天的行程。许多男人愿意以一种平庸的方式干世界，让它绽放，赚几块钱，为改善做出足够的贡献，这样他们就不会觉得自己的生活完全浪费了。
但很少有男人愿意真正地做这件事，用他们所拥有的一切来解放他们的女人和世界，让他们获得最深刻的真理、爱和开放。很少有男人愿意在性和生活的每一次冲刺中，奉献出他们最深的天赋、他们真正的天赋、他们存在的诗意。大多数男人都因怀疑和不确定而步履蹒跚。或者他们因为恐惧而抑制了他们真正的动力。所以他们只是在欺骗他们的女人和世界，以获得他们所需要的快乐和安慰，以缓解他们挥之不去的虚伪和不完整感。
但如果你愿意发现并接受你的真相，克服恐惧，并付出你所拥有的一切，你就可以从内心深处渗透到这个世界和你的女人，让它们绽放出无限的爱。你可以深深地迷住你的女人，让她的臣服让你的心碎成光明。你可以用如此持久的爱把自己压入这个世界，让世界敞开心扉，接受你最深的礼物。
进入你女人的内心世界和完全进入这个世界之间没有本质区别。性交和世俗的两种形式都需要敏感、自发性，以及与深刻真理的紧密联系，以便以一种爱占上风的方式穿透混乱和封闭。
女人和世界都不是可以预测的。他们经常会抵制你的天赋，考验你的坚持能力。而且，同样肯定的是，他们会温柔地回应你轻松的关怀、幽默中表达的自由以及你坚定的爱的入侵。他们会敞开心扉，完全接受你——只是在片刻或几天后再次抵制和考验你。女人和世界都不能被怀疑或愚弄。他们知道你什么时候只是在胡闹。他们想真正地接受你。
有两种方法可以处理女人和世界，而不会损害你的真正天赋或消耗你内心深处的力量。一种方法是放弃性亲密和世俗，全身心地投入到你选择的道路中，不受干扰或妥协，摆脱女人和世界似乎不断提出的要求。
另一种方式是把他们“操”得粉碎，用你毫无保留的爱让他们疯狂，尽管女人和世界不断争斗，你仍要奉献出你真正的礼物，在这种对立和屈服的摩擦中嗅出你真正的礼物，即使你的身体和心灵在不可避免的快乐和痛苦、吸引和排斥、得与失的折磨中幸福地死去，你也要把爱从你内心深处的自由中推开。没有礼物是未送出的。存在的深度没有限制。只有开放、自由和爱，这是你与女人和世界交往的遗产。
如果你要与女人和世界约会，最好全力以赴，从你内心深处征服她们，用你那颗不屈不挠的心的宽广天赋让她们绽放。否则，如果你羞怯地渗透她们以满足自己的需求，你的女人和世界就会感觉到你缺乏奉献精神、深度和真诚。她们不会因你的爱而屈服，而是会分散你的注意力，消耗你的精力，让你陷入无尽的麻烦之中，这样你的生活和关系就几乎变成了不断寻求摆脱束缚的过程。
你可以成为一个弃绝者，独自生活，远离女人和世界。但如果你选择过一种充满性和世俗性交的生活，你会感到被女人和世界所束缚，除非你在“真正的性交”中自由自在，让自己沉浸在付出中，毫无保留，在爱的开放中消解所有的时间。无论经历什么风雨，这都是成为优秀男人需要做的。
享受朋友的批评
一个男人接受另一个男人直接批评的能力是他接受男性能量能力的衡量标准。如果他与男性能量（例如他的父亲）的关系不好，那么他就会表现得像个女人，感到受伤或防御，而不是利用其他男人的批评。
大约每周一次，你应该和你最亲密的男性朋友坐下来讨论你生活中正在做的事情以及你害怕做的事情。对话应该简短而简单。你应该说明你目前的情况。然后，你的朋友应该给你一个行为实验，你可以做一些事情来揭示一些事情，或者让你的生活更加自由。
“我想和丹尼斯有染，但我不想伤害我的妻子。我怕她发现，”你可能会说。“你已经谈论丹尼斯六个月了。你把生命能量浪费在这个幻想上。你要么在明天晚上和她发生性关系，要么放弃这件事，永远不再谈论它，”你的朋友可能会说，挑战你的犹豫和平庸。“好吧。我知道我不会这么做。我现在明白，我太害怕毁了我的婚姻，不敢和丹尼斯有染。我的婚姻比我对丹尼斯的渴望更重要。我会放弃它，重新关注我生活中的优先事项。谢谢。”
你的亲密男性朋友应该愿意挑战你的平庸，建议你采取具体的行动，以某种方式让你摆脱困境。同样，如果你要成长，你也必须愿意向他们坦诚相待。好朋友不应该容忍彼此的平庸。如果你已经到了极限，你的男性朋友应该尊重这一点，但不要放过你。他们应该尊重你的恐惧，并出于爱，继续激励你超越恐惧，而不是逼迫你。
如果你只是想要男性朋友的支持，却不想挑战，那么说明你和父亲之间可能存在未解决的问题，无论他是健在还是去世。父爱的力量是充满爱的挑战和指导。如果生活中没有这种男性力量，你的方向就会变得无法控制，你很容易在自己的模棱两可和优柔寡断中徘徊。你的亲密男性朋友可以提供爱的光芒——不受可怕的好人行为的影响——通过它，你可以看到你真正想要走的方向。
选择那些自己生活在边缘、直面恐惧并超越恐惧的男性朋友。这种男人会爱你，但不会保护你免受生活中必然出现的现实的伤害。你应该相信这些朋友会告诉你他们眼中的你的生活，会为你提供具体的行动来阐明你自己的处境，并给你必要的支持，让你生活在边缘之外的自由中，而这种自由并不总是，甚至通常也不是舒适的。
如果你不知道自己的目标，现在就去发现它
一个人若没有自觉的人生目标，就会完全迷失方向、随波逐流，只会随波逐流，而不是创造事件。如果不知道自己的人生目标，一个人的生活就会变得软弱无力，甚至可能最终变得性无能，或者倾向于机械而无趣的性生活。
人生的核心是你的目标。如果你要在世界上以连贯性和正直的方式行事，你生活中的一切，从你的饮食到你的事业，都必须与你的目标保持一致。如果你知道你的目标，你最深切的渴望，那么成功的秘诀就是约束你的生活，这样你就能支持你最深切的目标，并尽量减少干扰和弯路。
但如果你不知道自己最深切的渴望，那么你就无法将自己的生活与之对齐。你生活中的一切都与你的核心脱节。你去上班，但因为它与你最深切的目标无关，所以它只是一份工作，一种赚钱的方式。你与家人和朋友一起度过日常生活，但每一刻都只是一长串时刻中的一个，毫无意义，本身并不深刻。
脱离了内心，你会感到虚弱。这种空虚感不仅会削弱你对世界的“勃起”，还会削弱你与女人之间的勃起。
然而，当你知道你的真正目的，即你生活中的核心欲望时，每一刻都可以成为你核心欲望的充分表达。事业的每一刻，亲密的每一瞬间，都充满了你内心目标的力量。你不再只是在工作中和你的女人一起走过场，而是活在生活的真相中，每时每刻都在付出爱的礼物。这样的生命在每一刻都是完整的。
优秀的男人不会通过工作和女人寻求满足，因为他已经满足了。对他来说，工作和亲密关系是奉献礼物的机会，并消失在奉献的幸福中。
愿意改变生活中的一切
一个人必须准备好 100% 地实现自己的目标，完成或消除业力，然后放弃特定的生活方式。他必须能够不知道该如何度过自己的一生，进入一段无知的时期，等待一个愿景或一种新的目标出现。对于一个在放松中摆脱层层业力、回归真相的人来说，这些强烈的具体行动之后是一段不知道到底发生了什么的时期，这是很自然的。
当你敞开心扉，活在自己的边缘时，你最深层的目标就会慢慢显露出来。与此同时，你会经历一层又一层的目标，每一个都越来越接近你最深层目标的圆满。就好像你最深层的目标就在你存在的中心，它被一层层的同心圆包围着，每个圆都是一个较小的目标。你的生活就是从外向内，穿透每一个圆。
外在目标通常是你从父母和童年经历中继承或学到的目标。也许你的父亲是一名消防员，所以你想成为一名消防员。或者，为了回应他，你决定成为一名纵火犯。无论如何，外在的圈子，即你在生命早期经常致力于实现的目标，很可能只是你最深层目标的遥远近似值。
如果你最深层的目的是通过冥想来领悟上帝的存在，你可能会发现，在你完全献身于这一实践之前，你必须先完成一系列的事情，包括与性伴侣玩耍、吸毒、结婚、养育孩子、发展事业，最后，在消除你的迷恋和对所有这些事情的需要后，开始全职冥想。
随着你逐渐消解每一层并向中心移动，你将越来越从更深层次的目标出发，然后是每时每刻最深层的内心目标，无论它是什么。然而，你可能还没有实现你最深层的目标。你可能需要燃烧业力，或者满足你着迷和分心的当前目标的需求。
生活很容易让人失望；成功永远不会像你想象的那样令人满足。但这是有原因的。成功完成一个较小的目标不会让人感觉好很长时间，因为它只是为实现你更深层次的目标做准备。每一个目标、每一个使命，都意味着要充分实现，直到它变得空洞、无聊和无用。然后它就应该被丢弃。这是成长的标志，但你可能会误以为这是失败的标志。
例如，你可能接手了一个商业项目，为之工作了几年，然后突然发现自己完全失去了兴趣。你知道，如果你再坚持几年，你会比现在放弃这个项目获得更大的经济回报。但这个项目不再吸引你。你不再对这个项目感兴趣。在过去的几年里，你在这个项目上积累了技能，但还没有取得成果。你可能会想，既然你有了技能，你是否应该坚持下去，让这个项目取得成果，即使这项工作让你感觉很空虚？
好吧，也许你应该坚持下去。也许你放弃得太早了，害怕成功或失败，或者只是太懒而无法坚持下去。这是一种可能性。问问你的亲密男性朋友，他们是否觉得你只是失去了动力、胆怯了，或者害怕完成你的项目。如果他们觉得你放弃得太早了，那就坚持下去。这个项目不再召唤你。你不再对这个项目感兴趣。你在过去几年里为这个项目积累了技能，但还没有取得成果。你可能会想，既然你有了技能，你是否应该坚持下去，让项目取得成果，即使这项工作让你感觉很空虚？
但是，你也有可能已经完成了你在这方面的业力。这可能是你现在实现的一层目的，正在通往另一层目的的路上，更接近你最深层的目的。实现或完成一层目的的迹象包括：
您突然对之前曾激励过您很多的项目或任务失去了兴趣。
令人惊奇的是，你感觉自己不再有任何遗憾，无论是开始这个项目还是结束它。
即使你可能对下一步要做什么没有丝毫的想法，但你还是会感到思路清晰、不困惑，尤其是没有负担。
想到可以停止参与该项目，你会感到精力充沛。
该项目看起来几乎很愚蠢，就像收集鞋带或用加油站收据贴墙纸一样。当然，你可以这样做，但你为什么要这样做呢？尤其是，在没有负担的情况下。
如果你有这些迹象，那么可能是时候停止这个项目了。但是，你必须完美地结束你的参与，确保没有遗留问题，并且你不会因为停止参与而给任何人的生活带来负担。这可能需要一些时间，但重要的是，你的这一层目的要干净利落地结束，不要产生任何新的业力或义务，以免将来给你或他人带来负担。
、
你的下一个目标可能会立即显现出来。但更常见的情况是，情况并非如此。完成一个目标后，你可能不知道该如何度过你的一生。你知道旧项目对你来说已经结束了，但你不确定下一步是什么。此时，你必须等待愿景。
这个过程是无法仓促完成的。你可能需要找一份中间工作来支撑自己，直到下一个目标变得清晰起来。或者，也许你有足够的钱可以等待。但无论如何，重要的是要对下一步的目标保持开放。保持对更深层次目标的开放态度，不要让干扰占据你的时间。不要看电视或玩电脑游戏。不要每晚和朋友出去喝啤酒，也不要开始和一群女人约会。只需等待。你可能希望去一个偏远的地方静修，独自一人。无论你决定做什么，都要有意识地保持开放，并愿意接受下一步的目标。它会来的。完成一个目标后，你可能不知道该如何度过你的一生。你知道旧项目对你来说已经结束了，但你不确定下一步是什么。此时，你必须等待愿景。
当它出现时，通常不会是一个详细的愿景。你可能知道该朝哪个方向前进，但实际步骤可能并不清晰。当冲动开始出现时，就采取行动。不要等待细节。通过反复试验来了解你要做什么。
例如，也许你曾经是一名股票经纪人，然后完成了那一层特定的目标。你存了一些钱，所以现在你正在等待下一层的目标。经过三个星期的疯狂生活，不知道自己要做什么，你开始觉得你想和别人一起工作。你开始幻想用你的金融技能帮助人们建立自己的企业。你有几个朋友，他们有拯救世界的伟大意图，但他们是糟糕的商人，似乎无法起步。所以你打电话给他们并提供帮助。
在帮助他们的过程中，你会不断感受到自己目标的“脉络”。你可能会遇到一些挫折。但最终，你会发现有几十个非营利组织给你打电话，征求你的建议。感觉好像整个宇宙都在支持你朝这个方向发展。你不知道自己是否能靠这个谋生，但目前感觉不错。所以你全身心投入其中。你百分百地奉献自己的礼物，毫无保留。
很快，一个有钱人知道了你在做什么。他钦佩你的全心投入和为他人服务的心态。他成了你的赞助人。现在，你已经准备好了。你有一份不错的收入，你正在做你真正想做的事情，你正在帮助别人。你热爱你所做的事情，所以你会在与你接触的人身上产生爱。你的生活感觉很充实。
然后，几年后的某一天，一切都结束了。这一层已经消散了。然后这个循环又开始了，一遍又一遍，直到你穿透了所有层面，到达了你最深层的目的。然后，你全力以赴，直到那个目的也消散在你心中的爱的幸福中。
不要把家庭当作借口
如果一个男人永远找不到自己最深层的目标，或者他永远妥协，并以家庭为借口，那么他的核心就会变得脆弱，他就会失去深度和存在感。即使他可能把很多精力投入到养育孩子和做家务上，他的女人也会失去对他的信任和性取向。当然，男人应该全心全意地照顾孩子和做家务。但如果他为了这样做而放弃自己最深层的目标，最终每个人都会受苦。
尽你所能照顾孩子和家务。但要记住，如果你放弃自己的真正目的而这样做太久，你实际上并没有帮助任何人。
养育孩子，以及任何负责任的爱情承诺，都要求你为了更大的承诺，为了爱中的服务，超越自己的个人偏好。这是成为户主的自然部分。然而，你不能放弃你最深层次的目的，否则你会感到沮丧，最终让自己接受一种比你所知道的生活能力更低的生活。
这种自我辞职会传达给你的女人和孩子。他们会感觉到你的弱点。你的女人会开始承担比她真正想要的更多的责任，因为你显然没有能力自己承担责任，必须有人这样做。你的孩子会挑战你管教他们的能力，因为他们能感觉到你自己缺乏真正的自律。无论你怎么努力，一旦你否定了自己的深层目的，你的家庭将成为一个每个人都在测试你坚持自己立场的能力的地方，你就会失败。
显然，作为一名父亲或户主，你会想把你的爱、技能、精力和时间交给你的家人。这将是你的快乐，也是必要的。然而，在伴侣之间，花时间持家的动机可能是对称的，也可能不是对称的，这应该是每对夫妇的一个持续发现。随着男性和女性的人生经历不同阶段，这种动机可能会随着时间的推移而变化。
在男性和女性中，女性的首要任务是关系中的爱的流动。男性的首要任务是实现自由。最终，真正的自由和真爱是一样的。然而，男性和女性走向爱与自由的统一的旅程是非常不同的。
如果你的女人比你更女性化，或者她比你处于更女性化的生活阶段，那么她的首要任务将是她生活中的爱的流动：她与孩子们分享的爱会比你的更能满足她的核心。与孩子分享爱也会让你感到巨大的满足感，但如果你有一个男性化的核心，或者你处于男性化的人生阶段，这种满足感不会以同样的方式触及你最深处。即使你和你的女人一样爱你的孩子，你和他们的关系也只会是你最深层次生活目的的一部分。
你最深层的人生目标是什么？对一些男人来说，他们最深层次的生活目的是家庭。如果你是这些人中的一员，那么你可能不关心你是否在用你的家人作为借口。然而，许多男人，无论他们多么爱自己的家人，也会感受到更深层次的呼唤。如果他们不忠于这一使命，那么他们的核心就会削弱，即使他们真的爱并渴望为家人服务。
当你知道自己的方向并充分地生活在其中时，你的核心是活的、强壮的。你的孩子自然会有这种感觉。他们对你的清晰和存在的反应与对你的模糊性的反应不同——模糊性是由于你偏离了你最深层的目的，因为你认为和他们在一起是“正确的”或“公平的”。与一个绝对在场、充满爱、内心完整、对自己的人生使命充满信心的父亲相处一段短时间，会比与一个意图模糊、与自己最深处的目标失去联系的父亲相处很多时间对孩子产生更积极的影响，无论他多么爱他的孩子。
孩子们通过渗透向父母学习最多。如果他们的父亲被微妙地削弱和妥协，这将使他们的爱情体验更加丰富多彩。就像你对你父亲所做的那样，你的孩子会无意识地复制或反应他们从你身上吸收的情感品味。你的基本情绪基调——在你最深层的目的中放松，或在你意图的模糊中恐惧——成为你孩子家的一部分。
如果你和你的女人都在工作，最好与其他家庭安排“分时度假”照顾孩子，或者雇人帮助照顾你的孩子，而不是永久地妥协你最深层的目的和真相，因为你觉得你必须这样做才能花更多的时间陪伴你的孩子。对孩子成长影响最大的不是时间的长短，而是互动的质量。孩子们对情绪语调极其敏感。如果你没有充实自己的内心，没有与你最深的目标保持一致，没有过上真正承诺的生活，你的孩子会感受到的。
为了他们，为了你，为了你的女人，发现你最深层的目的，全身心地投入到这个过程中，并在这样做的时候找到拥抱家人的方法。与你的女人和孩子在一起，不要妥协或模棱两可。不要以你的家庭为借口，让自己变得比实际情况差。由于节育措施很容易实施，孩子是一个选择。如果你选择成为户主并抚养孩子，你有责任用尽可能多的真诚的爱为他们服务，只有当你的生活与你最深的目标一致时，你才能给予他们。
不要欺骗你的家人，也不要把他们当作逃避实现你最高愿景所需工作的借口。如果你能约束自己，优先满足自己最深切的愿望，你就可以爱你的家人，从事你一生的工作。然后，当你和家人在一起时，你完全和他们在一起，因为你的生活中没有长期未完成的事情来分散你的注意力，也没有关于你想去哪里或你真正想做什么的内在模糊性。
不要迷失在任务和职责中
无论一个人的目的是什么，他都必须通过定期的冥想和静修来刷新他生活中的超验元素。一个人永远不应该迷失在生活的细节中，忘记，归根结底，事实上，生活只不过是当下最深刻的真理。任务不会让一个人比此刻更有意识或更自由。
你可能已经注意到自己处于“做事模式”。你完全专注于完成一项任务。你不想被打扰。如果有人试图用问题打断你，你可以忽略他们，或者给他们一个快速的答案，这样你就可以继续前进。这种“做事模式”在男性中很常见。无论你是想在电视上听到什么，还是想在午夜前完成一份报告，你的注意力都集中在手头的任务上，你不想分心。
这种“做事模式”是男性最大的优势和劣势之一。能够犁过障碍物并完成工作真是太棒了。保持自律和有目的是件好事。但是，如果你在追求日常生活中琐碎而无尽的任务时忘记了你的大目标，那么你就把自己简化成了一台微不足道的机器。
即使现在，当你读到这篇文章时，你可能处于“做事模式”，完全沉浸在阅读过程中。如果你现在就死了，你最后一刻的感觉会是什么？你是否感受到存在的无限神秘，以至于你的最后一刻会充满敬畏和感激？你的心是否如此敞开，以至于你的最后一刻会融化在完美的爱中？或者，你是否如此专注于某项任务，以至于你几乎不会注意到死亡，直到最后一刻，嗖，一切都消失了？
每一刻对你充实的考验是你是否有能力在自由和充满爱的投降中死去，知道你在活着的时候已经做了一切你能做的事情来给予你的礼物，并知道存在的真相。你完全爱过吗？或者，你是否有未表达的感情，会让你的最后一刻充满遗憾？你是否一直放松下来，对巨大的神秘感到敬畏？或者，你是否如此专注于你的工作和项目，以至于你不再感受到存在的奇迹，每一刻都从伟大的不可知中浮现出来并融入其中？即使是现在，你的任务成瘾是否已经形成了限制你广阔视野的障碍？
当你以正确的方式完成任务时，它们会释放你的生命能量，这样你就可以专注于真正重要的事情——真正自由的调查、实现和体现。你知道这意味着什么吗？你是否致力于发现自己存在的最深刻的真理？如果此时此刻，你的任务不能以这种方式支持你的生活，你必须放弃它们或改变它们，这样它们才能支持你。否则，你就是在浪费生命。
许多女性浪费宝贵的时间在情绪的漩涡中旋转，而许多男性则浪费出生时间寻求任务的完成。日复一日，年复一年，埋头苦干，你就成了一个尽职尽责的机器人。相反，抬起眼睛，看向地平线，本着在阳光明媚的日子打扫房子的精神完成任务。
为了帮助你记住日常任务的琐碎，用复习来打断你的日程安排。这些提神剂应该能切中你的核心，瞬间去除脂肪。想想你自己的死亡。看看你所知道的最开明的人的形象。思考存在的奥秘。放松到你所能做到的最深、最深刻的爱中。以你自己的方式，记住无限，然后回到手头的任务。这样，你就永远不会失去观点，开始认为生活是一个任务问题。你不是无人机。你是爱的无限奥秘。这样做，不要忘记你的任务。
别指望你的女人会变得更容易
一个女人似乎经常测试她的男人是否有能力在他的真理和目的中保持镇定。她考验他感受他的自由和爱的深度，知道他是值得信赖的。她的测试可能以抱怨、挑战他、改变主意、怀疑他、分散他的注意力，甚至以微妙或不那么微妙的方式破坏他的目的的形式出现。一个男人永远不应该认为他的女人的测试会结束，他的生活会变得更容易。相反，他应该感激她做这些事情是为了感受他的力量、正直和开放。她渴望得到他最深的真理和爱。随着他的成长，她的测试也会随之进行。
你生命中的每一刻要么是一次考验，要么是一场庆祝。和你的女人在一起的每一刻都是如此，只是更加如此。她简单的存在不仅是对你的考验，而且她在亲密关系中最深的乐趣之一就是考验你，然后觉得你不会被她的挑战所动摇。
对于一个女人来说，最性感的时刻是感觉你是Shiva，神圣的男性：不受干扰，完全充满爱，完全存在，无处不在。她无法移动你，因为无论有没有她，你已经是现在的你了。她无法把你吓跑，因为你已经在无畏的爱中穿透了她，渗透了她的心和身体。她无法分散你的注意力，因为你对真理的坚定承诺不会屈服于她的诡计。感受到你身上巨大的爱和自由，她可以完全信任你，为了庆祝爱而放弃她的考验。
直到她想再次感受到你是Shiva。然后，测试将重新开始。事实上，正是在你最像Shiva的时候，她会最考验你。
也许你一直在努力实现一些财务目标，最后你成功了。经过数月或数年的努力，你创造性地赚了一大笔钱。你感到快乐、充实、成功。你感觉很好。你回到你的女人身边，想和她分享这个消息。“我今天刚赚了一百万美元。”“太好了。”“很好！！？你知道我为此付出了多大的努力。”“我知道。感觉好像几个月没见到你了。你记得在回家的路上拿牛奶吗？”“哦，对不起。我忘了。但谁在乎呢？我们现在可以买一个奶牛场了！”“我今天早上让你拿牛奶三次，我在你的公文包上贴了一张便条。你怎么会忘记？”“我说对不起。看，我去拿该死的牛奶……”
她为什么这样？因为她只是想贬低你的成功？不，她在挑战你，因为你的成功对她来说毫无意义，除非你自由而充满爱。如果你自由而充满爱，她说的任何话都不会让你崩溃。她想让你觉得自己是不可压缩的，所以她戳了戳你的弱点。
当然，她知道这一刻的成功对你意味着什么。这正是她否定它的原因。不是因为她想伤害你。但因为她想感受Shiva。她想感受你的力量。她想感觉到你的幸福不取决于她的反应，也不取决于你赚了一百万美元。她想让你觉得自己是个超级男人。
获得这种自由是一项艰巨的任务，在你更平庸的时刻，你会希望你的女人能接受更少的东西。但如果你是一个活得充实的人，愿意发挥自己的优势，在困难中成长，那么你会希望她考验你。你可能不喜欢它。但你不想让她满足于一个依靠女人的反应来快乐的笨蛋。如果你与你的使命保持一致，你基本上是快乐的，即使时间在困难和容易之间循环。你不需要你女人的笔触来完成你的使命。当她抚摸你时，你仍然感觉很好，但你不再需要妈妈告诉你你是个好孩子了。你的女人不想让你需要妈妈。事实上，这让她恶心。
如果你的女人很软弱，她可能会满足于一个软弱的男人，因此迎合了你感觉自己是个好男孩的需要。但如果她是一个好女人，一个坚强的女人，她不会容忍你幼稚的需要，比如拍拍头、收集更大的玩具、当山王。一个好女人会喜欢你孩子般的一面，但她希望你的生活以你最深刻的真理为指导，而不是以你童年的创伤为指导。她想感觉到，在你的核心，你已经超越了对荣誉和百万美元玩具的需求。她想感受你自我产生的真理力量。
所以她会考验你。她可能没有完全意识到自己为什么这样做，但她会戳你的弱点，尤其是在你表面成功的时刻，以感受你的力量。如果你崩溃了，你就不及格了。你让你的女人让你泄气了。你已经证明了你对她外部验证的依赖。即使你刚赚了一百万美元，你也是一个软弱的男人。你的女人不能完全信任你。
如果你保持充实和坚强，幽默和快乐，你的真相不受她的考验，那么你就通过了考验。“亲爱的，我给你拿点牛奶，好吧，”你一边说，一边把她从地上扫下来，放在沙发上，笑着，亲吻着，深深地看着她的眼睛，用你自信的爱抚“榨取”她的幸福。她可以放松，相信你的Shiva核心。她可以放下内心的紧张。你值得信赖。你不需要她的认可来表达爱意。你只是在爱。你的真相就是爱。你的丰满度与妈妈无关。你不仅仅是一个男人，你是一个优越的男人：一个尽最大努力在世界上和亲密关系中像爱一样生活的男人，一个即使在他的女人批评他时，他的心仍然敞开，他的真理仍然坚强的男人，他可以在赚了一百万美元的那一天忘记买牛奶时找到幽默。
这是你的女人可以信任的那种男人。现在，这是一个值得庆祝的时刻。现在，她可以放松下来，真正地加入你的欢乐之中，因为她知道你的幸福并不依赖于她的赞美。它可能会持续十分钟。然后她会再次测试你。它永远不会结束。一个女人总是会考验她的男人是否能感受到他爱的力量，他超越麻烦的能力，他对自己真理的坚持，以及他在爱中与她分享真理的能力，即使她在抱怨，尤其是当她在抱怨的时候。她的抱怨是她快乐的开始。这不是真正的批评，而是对你湿婆形象的考验。一旦她在戳中感受到你的幽默和快乐，批评就完全消失在爱中。
它永远不会结束。这就是秘密。你无法摆脱它。找一个不同的女人不会让你摆脱它。治疗不会让你脱离它。财务或性控制不会让你走出它。你的女人在考验你，因为她爱你。她想感受你的真实。她想感受你的爱。她想感觉到你的真理和爱比她能对你说的尖刻的话更强大。然后，她可以放松下来，屈服于男人和女人的两极。那么她可以信任你。最有爱心的女人是那些最考验你的女人。她希望你成为最充实、最辉煌的自己。她不会满足于任何更少的东西。她知道你是真的。她知道在你最深处，你是自由的，你是湿婆。否则，她会受折磨的。而且，如你所知，她很擅长。然而，如果你的目的是自由，你就不会有其他方式。
