本书为一种特殊的新进化的男人提供了指南。这种男人毫不掩饰地具有男子气概——他有目的、自信、有方向，以深刻的正直和幽默过着自己选择的生活方式——他敏感、自发、精神上活动，内心致力于发现和生活他最深刻的真理。
这种男人完全被女性所吸引。他喜欢和他的女人发生性关系，让她沉溺其中，但不是那种老式的大男子气概。相反，他想用如此多的爱来陶醉她，然后他们都消失在爱本身的丰满中。他致力于通过他的工作和性行为在这个地球上化身爱，他是一个自由的人，既不受外在习俗的束缚，也不受内在懦弱的束缚。
这个新进化的人并不是一个害怕的欺凌者，就像掌管宇宙的金刚一样装腔作势。他也不是一个新时代的懦夫，没有骨气，面带微笑，目光短浅。他拥抱了自己内心的男性和女性，不再执着于其中任何一个。他不需要总是对的，也不需要总是安全、合作和分享，就像一个雌雄同体的好人。他只是从内心深处生活，无所畏惧地奉献自己的礼物，在转瞬即逝的时刻感受到存在的开放，完全致力于放大爱。
为了帮助阐明本书的目的，我将借鉴我在《亲密交流》一书中发展起来的性行为和精神成长的一些原则。
直到最近，男性和女性的现代角色都是固定和分离的。男人应该出去赚钱。女人应该呆在家里照顾孩子。男人经常通过身体和经济上的支配和威胁来操纵他们的女人。女性经常通过情感和性方面的攻击和刺伤来操纵她们的男性。前一次的典型和极端漫画是大男子主义混蛋和顺从的家庭主妇。如果你正在读这本书，你可能已经超越了性身份的第一阶段。或者至少你可以对此微笑。
接下来是（现在仍然是）一个阶段，在这个阶段，男性和女性都试图平衡他们内心的男性和女性能量，走向“50/50”，变得更像彼此。例如，在20世纪60年代的美国，男性开始强调自己内心的女性特质。他们学会了随波逐流。他们放弃了僵硬、单向的男性姿态，拥抱了长发、五颜六色的衣服、自然、音乐和更无忧无虑、更感性的生活方式，所有这些都是为了美化或放大光芒、能量和丰富的生命力——放大女性。
与此同时，许多女性却恰恰相反。他们放大了自己内心的阳刚之气，在人性层面上，这表现为方向、目的的明确性和愿景。妇女获得了经济和政治独立。他们加强了自己的职业生涯，更加关注个人的长期目标，越来越多的人去上学攻读高级学位，并学会了在自己的需求和愿望上更加自信。
如果你正在读这本书，你很可能比你的父母更平衡。如果你是一个女人，你可能比你母亲更独立、更自信。如果你是个男人，你可能比你父亲更善于表达情感，思想也更开放。或者，至少这些品质对你来说是可以接受的，即使你自己没有表达出来。记住，就在几年前，一个做发型的男人或一个穿西装的女人通常被认为是靠不住的。
随着时间的推移，男人拥抱内心的女性化，女人拥抱内心的男性化，这是一件好事。在这个过程中，他们变得不那么支离破碎，更完整。他们变得不那么依赖彼此：事实上，男人可以换尿布，女人完全有能力清空老鼠夹。大男子主义者变得更加放松和感性。顺从的家庭主妇变得更加独立和有指导性。在社会角色方面，男性和女性变得更加相似。这对每个人来说都是一种进步。
但这个50/50阶段只是男性和女性成长的第二个中间阶段，而不是终点。这种性相似趋势的副作用可以被视为当今亲密关系不愉快的主要原因。50/50的趋势导致了经济和社会平等，但也导致了性别中立。银行账户正在平衡，而激情正在消退。男性不再那么有男子气概，而电视和电影中的性和暴力行为仍在增加。随着越来越多的女性去看治疗师和医生来应对与压力相关的疾病，她们对自己的经济命运有了更多的控制权。为什么会这样？
在我的工作坊和咨询中，我听到独立和成功的女性抱怨说，今天的许多男性已经变得“懦弱”，太软弱和模棱两可，无法真正信任。敏感而深情的男人抱怨说，今天的许多女人已经变得咄咄逼人、盛气凌人，她们过于坚强，在情感上过于谨慎，无法完全拥抱。这是人类性智慧和进化的最终表现，还是还有下一步要走？
要回答这些问题，我们需要了解性激情和精神开放的本质。性吸引力是基于性极性，即男性和女性两极之间的激情力量。所有自然力量都在两极之间流动。地球的北极和南极产生了磁力。电源插座或汽车电池的正极和负极会产生电流。同样，人与人之间的男性和女性两极创造了性欲的流动。这是性极性。
这种在男性和女性两极之间流动的吸引力，是现代关系中经常消失的活力。如果你想要真正的激情，你需要一个蹂躏者和被蹂躏者；否则，你只有两个朋友决定在床上摩擦生殖器。
我们每个人，无论男女，都拥有内在的男性特质和内在的女性特质。男人可以戴耳环，温柔地拥抱对方，在树林里欣喜若狂地跳舞。女性可以给汽车换油，积累政治和金融权力，还可以参加拳击比赛。男人可以照顾他们的孩子。妇女可以为国家而战。我们已经证明了这些东西。几乎任何人都可以在任何特定时刻激活男性或女性能量(尽管他们仍然可能有强烈的偏好去做其中一件事，我们稍后会讲到)。
当今新兴的50/50或“第二阶段”关系的底线是：如果男人和女人即使在亲密的时刻也坚持政治正确的一致性，那么性吸引力就会消失。我指的不仅仅是性交的欲望，而是整个关系的活力开始枯竭。爱情可能仍然很强烈，友谊可能仍然很牢固，但性极性会逐渐消失，除非在亲密时刻，一方愿意扮演男性角色，另一方愿意饰演女性角色。如果你想在性爱领域发挥作用，你必须生动地表现出男性和女性的差异。
这在同性恋和异性恋关系中都是如此。事实上，同性恋群体敏锐地意识到性极性与性别无关。但你仍然需要两个极点来让一场充满激情的性游戏在一段关系中持续下去：阳性的和阴性的，上面和下面，扮演男人的和扮演女人的——无论你想把什么称之为这些相互的性游戏极点。
这取决于你：你可以在两个相似的人之间建立一段充满爱的友谊，但在你想要强烈的性极性的时候，你需要一个更男性化、更女性化的伴侣。
无论双方是男性还是女性，都没关系。在异性恋关系中，男人扮演女性角色，女人扮演男性角色，这并不重要。如果你每天都在改变谁扮演男性角色，谁扮演女性角色，这并不重要。对于性极性，你需要一个充满活力的极性，即男性和女性之间有吸引力的差异。你不需要这种差异来表达爱，但你确实需要它来表达持续的性欲。
对于一些拥有我所说的更平衡的性本质的人来说，性极性并不重要。他们真的不想在亲密关系中有太多的激情。他们不想要一场充满性灵感和暗示的爱情争斗。他们宁愿有一种充满爱和人类共享的文明友谊，没有激情的起伏。对这些人来说，这本书无关紧要，甚至可能令人反感。
这本书是专门为那些有更男性化性本质的人和他们的爱人写的，他们会有更女性化的性本质——因为你总是吸引你的性互补。这些人忍不住会被基于差异的关系所吸引，无论是好是坏。
你的性本质是你的性核心。如果你有一个更男性化的性本质，你当然会喜欢呆在家里和孩子们玩，但在内心深处，你被一种使命感所驱使。你可能不知道你的使命，但除非你发现这个深刻的目的并充分地实现它，否则即使你的亲密关系和家庭生活充满了爱，你的生活也会感到空虚。
如果你有一个更女性化的性本质，你的职业生涯可能会非常成功，但除非爱在你的家庭或亲密生活中充分流动，否则你的核心不会得到满足。
“使命”或追求自由是男性的首要任务，而追求爱情是女性的首要任务。这就是为什么具有男性气质的人宁愿在电视上看足球比赛或拳击比赛，也不愿看爱情故事。体育运动都是为了实现自由，比如摆脱对手的铲球或连续的拳击，以及通过将球带入终点区或在十轮后保持站立来成功完成任务。对于男性来说，使命、竞争和把一切都放在危险之中（事实上，面对死亡），都是狂喜的形式。从战争故事、危险英雄主义和体育季后赛的在男性中流行就能知道。
但是，对于女性来说，寻找爱情触及了核心。无论是在肥皂剧、爱情故事中，还是与朋友谈论关系，对爱的渴望都出现在女性的娱乐形式中。
女性想要充满爱，如果真爱的幸福没有到来，巧克力和冰淇淋——或者一部好的浪漫剧——就可以了。男性想要感受生活在边缘的幸福，如果他自己没有勇气，他会在电视上、体育赛事和警察节目中观看。
当然，即使是快乐和充实的男人和女人也会觉得看运动和吃冰淇淋很愉快。我只是想说明一点：尽管所有人都有男性和女性的特质，他们可以在任何时候使用——比如打败一家公司或养育孩子——但大多数男性和女性也有更男性化或女性化的核心。这表现在他们经常选择的娱乐活动中，也表现在他们喜欢的性游戏中。
想想看。你是宁愿你的性伴侣比你强壮，还是宁愿感受到爱人的身体脆弱？哪一种会让你更兴奋，把你的伴侣压在你下面的床上，还是被压在你的伴侣下面？被一个敏感而强壮的爱人迷住还是感觉你的爱人臣服在你的怀里？你可能在不同的时间想要两者，但大多数时候哪个更能让你兴奋？
或者，这些选择中的每一个都会让你兴奋吗？也就是说，你对一个身体比你弱的性伴侣和一个身体更强壮或力量完全相同的性伴侣一样着迷吗？
大多数人（根据我的经验，大约 90%）似乎都有明确的偏好。他们要么希望伴侣杀死朝他们爬来的蟑螂，要么自己做这个艰难的工作，也许带着运动的热情。大多数人显然更喜欢在电视上看浪漫的爱情故事，而不是血腥的拳击比赛，反之亦然。他们有时可能会同时享受两者，但他们的内心会更多地投入其中之一。如果你曾经见过一群男性观看超级碗比赛，你就会知道，当看到人们生活在边缘并奉献礼物的美好使命时，男性内心会变得多么情绪化——或者因为失败而被屠杀。
因此，大约90%的人具有更男性化或更女性化的性本质。他们充满激情、充满爱意和强烈的欲望，除了拥有一段充满爱的友谊外，至少在某些时候，他们还想被他们的亲密伴侣迷住或迷住。同性恋者和异性恋者都是如此。
大约有 10% 的人，无论男女，异性恋还是同性恋，拥有更平衡的本质。拳击比赛和爱情故事同样会让他们动情，或不动情。他们的爱人是否比他们更强壮或更脆弱对他们来说并不重要。无论如何，在恋爱关系中，性极性对他们来说并不那么重要。
无论性别或性取向如何，如果你想体验深刻的精神和性满足，你必须知道你的自然性本质——男性、女性或平衡——并忠于它。你不能用虚假的能量层层覆盖你真正的性本质多年，然后期望了解你的真实目的并在爱的流动中获得自由。这本书是一本指南，教你摆脱虚伪，忠于你的本质，特别是对于那些具有男性性本质的人和他们必须处理这种本质的女性本质的爱人。
许多人本着善意为男女提供平等的机会和权利，却无意中压抑了他们真正的性本质。他们不必这样做；当然，在提供平等的同时，也能够忠于自己的男性或女性本质。但大多数人都做不到。所以他们受苦了。
大多数人都忘记了，办公室里的千篇一律在亲密关系中行不通，大约 90% 的夫妻都是由男性和女性特质组成的，而不是由平衡的特质组成的。如果性激情要在这些两极化的亲密关系中流动，那么在亲密的时刻，男性和女性的差异应该被放大，而不是缩小。当这些两极分化由于家庭和工作义务而减弱时，性吸引力就会减弱，精神深度和身体健康也会随之减弱。
强调男性或女性特质，使之形成虚假平衡的个性，几乎会影响到你的每一个部分。许多具有真正女性特质的人，为了适应男性的工作风格，年复一年地在体内注入过多的男性能量，导致女性能量“枯竭”，从而表现出一系列紊乱的生理症状。许多具有男性特质的人，为了适应女性的合作和能量流动风格，与自己的人生目标感脱节，抑制自己的深刻真相，害怕忠于自己男性核心的后果。因此，经常有人抱怨太多的强势和懦夫。
此外，当你否认自己的真实核心时，你就否认了真爱的可能性。爱是彻头彻尾的开放。真正的灵性是爱的实践，是开放的实践。否认自己本质并隐藏真实欲望的人是分裂的，无法放松进入爱的完全开放。他们的精神变得局促和扭曲。他们无法感受到自己内心的自然轻松和不受约束的力量，他们感到受到威胁和恐惧。这种恐惧是他们无法完全敞开心扉去爱的本质。这样的人精神上有障碍，内心受阻，即使他们可能已经拥有了一段安全的关系和成功的事业。
因此，作为一种文化，我们在个人自由、性别平等和社会权利方面取得了进步，但我们在精神上仍然受到挫折和恐惧。为了个人自主和社会公平，我们只怀着良好的意图，错误地开始否认、消除和中和男性和女性的差异。在这样做的过程中，人们往往最终否认了他们最深层的核心欲望，而这些欲望根植于他们真正的性本质。今天很多人认为他们有平衡的性本质，但在大多数情况下，他们实际上是在压抑源自他们真正的男性或女性核心的自然欲望。
如果你要真正处理好自己的生活，承认现实很重要。本书关注的是我们经常回避或否认的许多问题。例如，如果你真的拥有平衡的性本质，那么你就不会因为任何人而分心。但是，如果你是一个拥有真正男性性本质的异性恋男人，那么你或多或少会不断地被你在工作场所和街头整天见到的女性所吸引。已婚女性和少女。只要她们散发出女性的光芒，你就会感受到吸引力。你如何将这个潜在的性问题转化为精神礼物？
如果你有一种男性化的性本质，那么你可能会承认，如果你是非常诚实的，你的亲密关系对你来说并不像你生活中的“使命”那么重要——但你仍然想要一段完整而充满活力的亲密关系，也许是非常糟糕的。你如何应对这个经常被误解的困境？
为了尽可能清楚地回答这些问题，我选择写这本书，就像在谈论最常见的男性性本质：一个具有男性性本质的异性恋男人。正如我所说的，性别、本质和性偏好还有许多其他可能的安排。例如，你可以是一个具有男性本质的异性恋女性嫁给一个具有女性本质的男性，或者是一个拥有男性本质的同性恋男性嫁给一个拥有女性本质的男人，这本书中的原则仍然适用于你。但我相信读者会根据自己的独特情况对措辞进行适当的调整，如果它与最常见的情况不同。
我想这本书可以叫做《具有男性气质的优秀人士之道》，但如果我试图展现异性恋、双性恋和同性恋关系中“他”和“她”以及“男性性本质”和“平衡性本质”和“女性性本质”的所有可能排列，那么整本书就会变得难以驾驭。最后，我选择了简单。你可以自己添加排列。如果你或你的伴侣具有男性性本质——无论解剖学、性别或性取向如何——这本书将帮助你理清你的生活，让你能够奉献出你最深厚的天赋，无论是个人还是工作，无论是性和精神上。
本书是是一本专门为那些已经尊重其他性别和性取向，并认为男女在社会、经济和政治上平等的人而写的书。现在，我们准备进入下一个阶段，以这种相互尊重和平等为基础，但要颂扬男性/女性两极中固有的性和精神激情。
是时候超越大男子主义典范，只有骨气而没有心肠。也是时候超越敏感和体贴的懦夫典范，即只有心肠而没有骨气。一个人必须兼具心肠和骨气，然后以最充分的爱和意识表达超越，这需要深度放松，进入当下无限的开放。这需要一种新的勇气。这就是优秀男人之道。
