道家静心修身口诀，教人放下执念、看淡得失，修出沉稳澄澈、自在豁达的心境。
逐句释义
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心若冰清，天塌不惊
心如冰雪纯净澄澈，就算天塌下来也内心镇定，遇事不慌。 -
万变犹定，神怡气静
世事万般变化，本心始终安稳，精神舒畅、气息平和。 -
忘我守一，六根大定
放下自我执念，专注本心；眼耳口鼻身意六感皆安定，不受外物干扰。 -
戒点养气，无私无为
收敛杂念涵养元气，不存私心、不强求妄为。 -
上下相顾，神色相依
身心表里协调，神态气韵浑然一体。 -
蓄意玄关，降伏思虑
心神守住玄妙本心，平复纷乱思绪。 -
内外无物，若浊冰清
内心外物皆不挂怀，身处俗世依旧心性洁净。 -
尘垢不沾，俗相不染
不被世俗污浊、名利浮华沾染本心。 -
虚空甯宓(níng mì)，浑然无物
心境空旷安宁沉静，心中空无一念杂念。 -
无有相生，难易相成
看淡有无、难易对立，懂得万事相互依存转化。 -
份与物忘，同乎浑涅
看淡缘分外物，身心融入自然混沌本态。 -
天地无涯，万物齐一
天地广阔无边，世间万物本质并无差别。 -
飞花落叶，虚怀若谷
看淡盛衰起落，心胸开阔谦逊包容。 -
千般烦忧，才下心头
万千忧愁全都放下释怀。 -
即展眉头，灵台清幽
舒展心绪，本心清净安宁。 -
心无罣(guà)碍，意无所执
内心没有牵绊阻碍，思想不偏执固守。 -
解心释神，莫然无魂
放松心神束缚，淡然随性、不刻意强求。 -
灵净归一，气协魄消
心神纯净归于本真，精气神调和统一。 -
水流心不惊，云在意俱迟
任凭流水奔腾、流云飘荡，内心都淡然不动，不急不躁。 -
一心不赘物，古今自逍遥
本心不被多余外物拖累，便能超脱时光，自在洒脱。
